Θερινή αλλαγή ώρας
Για τη θερινή αλλαγή ώρας: την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου, Σάββατο περασμένες 12 μεσάνυχτα (ξημερώματα Κυριακής δηλαδή),
όταν το ρολόι μας δείξει 03:00, το γυρνάμε μία ώρα μπροστά ώστε να δείξει 04:00.
Η ιστορία της αλλαγής ώρας
Σε λίγες ημέρες, θα γυρίσουμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά, εφαρμόζοντας την πρακτική της θερινής ώρας. Η πρακτική της αλλαγής ώρας ξεκίνησε να εφαρμόζεται πάνω σε μια ιδέα του Φραγκλίνου Ρούσβελτ, ο οποίος διαπίστωσε το 1784, πως μία τέτοια αλλαγή θα σημαίνει και εξοικονόμηση ενέργειας καθώς το καλοκαίρι υπάρχει περισσότερο ελεύθερο φως. Αργότερα, κατά τη διάρκεια του Α΄Παγκοσμίου πολέμου, άρχισε να εφαρμόζεται καθώς ήταν αναγκαία η εξοικονόμηση ενέργειας για τις ανάγκες του πολέμου.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η εξοικονόμηση ενέργειας βοηθάει και στην προστασία του περιβάλλοντος, καθώς η διατήρηση της θερινής ώρας βοηθάει στην εξοικονόμηση ενέργειας και εκπομπών 450.000 τόνων διοξειδίου του άνθρακα το χρόνο, ποσότητα που ισοδυναμεί με την απόσυρση 20.000 αυτοκινήτων από τους αυτοκινητοδρόμους της Βρετανίας.
Στη Ρωσία, το μέτρο της αλλαγής ώρας θα καταργηθεί με απόφαση του Ρώσου πρωθυπουργού Μεντβέντεφ, καθώς όπως υποστηρίζει με την αλλαγή της ώρας, παραβιάζεται ο ανθρώπινος βιορυθμός και προκαλεί περισσότερο άγχος στους ανθρώπους. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε, πως τις πρώτες δύο βδομάδες από την εφαρμογή της θερινής ώρας κάθε χρόνο, αυξάνονται κατά 12% οι κλήσεις στην υπηρεσία πρώτων βοηθειών, οι αυτοκτονίες κατά 66% και αύξηση των θανάτων από έμφραγμα του μυοκαρδίου κατά 1%
